Ysgol Iach

Yn Ffederasiwn Gwêl y Glannau, rydym wedi ymrwymo i greu amgylchedd ysgol sy’n hyrwyddo iechyd a llesiant i bawb! Mae ein Rhaglen Ysgolion Iach yn annog disgyblion i wneud penderfyniadau gwybodus am eu hiechyd, datblygu arferion iach gydol oes, a deall pwysigrwydd lles corfforol a meddyliol.

Mae rhan allweddol o’r fenter hon yn cynnwys  Cyngor Iechyd yr Ysgol, sy’n cyfarfod yn fisol i drafod cynlluniau gweithredu sy’n cefnogi amgylchedd ysgol iachach. Mae’r cyngor hwn, sy’n cynnwys disgyblion a staff brwdfrydig, yn chwarae rhan hanfodol wrth lunio dull yr ysgol o fynd i’r afael ag iechyd a llesiant.
 

Drwy gydol y flwyddyn, rydym yn cynnal prosiectau a digwyddiadau cyffrous sy’n canolbwyntio ar bynciau iechyd allweddol, gan gynnwys:

Bwyta’n Iach: Annog diet cytbwys drwy fyrbrydau iach yn y siop ffrwythau a mentrau prydau ysgol.

Gweithgarwch Corfforol: Hyrwyddo ffyrdd o fyw egnïol gyda seibiau symud dyddiol, clybiau chwaraeon, a diwrnodau gweithgarwch arbennig.

Lles Meddyliol: Darparu sesiynau ymwybyddiaeth ofalgar, rhwydweithiau cymorth cyfoedion, a chyfleoedd i ddisgyblion rannu pryderon mewn amgylchedd cefnogol.

Iechyd Amgylcheddol: Meithrin ysgol lanach, fwy cynaliadwy drwy raglenni ailgylchu, dysgu yn yr awyr agored, a mentrau cynaliadwyedd.

Rydym hefyd yn gweithio’n agos â rhieni a’r gymuned leol i atgyfnerthu pwysigrwydd byw’n iach gartref ac ymhellach. Ein nod yw grymuso pob disgybl i gymryd cyfrifoldeb am eu llesiant eu hunain, gan wneud dewisiadau cadarnhaol fydd o fudd iddynt drwy gydol eu hoes.

Drwy gofleidio ethos Ysgolion Iach, rydym yn adeiladu cymuned ysgol hapusach, iachach, a mwy llwyddiannus. Gyda’n gilydd, rydym yn gwneud lles yn flaenoriaeth!